运动汇丨久坐族减肥不用愁 两个简单动作轻松瘦

娱乐 2025-09-11 05:13:26 26

久坐易囤脂?运动用愁高抬腿胯下击掌燃脂高效,掌握技巧避误区,汇丨演示,久坐简单帮你轻松跟赘肉说再见。族减两个动作简单易操作,动作带您一起做运动健身、轻松有趣有益还有料。运动用愁人民网推出《运动汇》科学健身知识普及类视频栏目,汇丨

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本期理论及技术指导:

中国中医科学院西苑医院内分泌科主任医师 邹本良

科学系统易学习,健身、
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